Dott. Daniele Fossati

La psicoterapia è un viaggio verso sé stessi: uno spazio sicuro dove trasformare il dolore in consapevolezza e riscoprire la propria forza interiore

Psicologo a Chieri (TO)

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Un aiuto concreto

Affrontare le proprie difficoltà e stare bene è possibile. Una figura professionale come lo psicologo può guidare e aiutare il cambiamento.

Supera i timori iniziali

Iniziare un percorso di aiuto può spaventare all'inizio, ma insieme possiamo trasformarlo in una rassicurante opportunità.

A chi mi rivolgo

Mi rivolgo a giovani e adulti che sentono di avere bisogno di un sostegno in questo momento della loro vita.

Psicologo

Mi chiamo Daniele Fossati, sono uno psicologo e psicoterapeuta in formazione ad orientamento Psicodinamico, con una specializzazione nel Coaching. Ho maturato esperienza nei percorsi individuali sia a breve che a lungo termine, variando così gli obiettivi del percorso.

Nutro una forte passione per la formazione e l'arricchimento personale tramite diversi approcci terapeutici. Credo che ogni individuo sia unico e che, per questo, non esista un'unica metodologia valida per tutti.

Mi pongo , dunque, l'obiettivo di integrare la profondità dell'analisi psicodinamica con l'orientamento pratico del coaching, offrendo un percorso terapeutico il più possibile completo che non solo esplora le radici profonde dei vissuti ma cerca anche di fornire strumenti concreti per affrontare le sfide e le difficoltà del presente.

Si parte da qui…

Credo fermamente che il risultato della terapia nasca dalla relazione sincera tra paziente e terapeuta, dove il primo si fa contenuto delle proprie sofferenze, e il secondo contenitore flessibile e accogliente, mostrando al paziente un modo di considerare sé stesso e il mondo con occhi nuovi.

Il primo passo

Fare il primo passo è una sfida importante: ci obbliga ad ammettere a noi stessi che dentro di noi esistono fragilità e sofferenze, rischiando inoltre di scoprire altre difficoltà che non prendevamo in considerazione. Ciò che davvero conta, però, è ricordare che fare il primo passo è un atto d'amore e attenzione verso noi stessi, verso la comprensione di noi e verso il cambiamento che desideriamo.

Perché è così difficile andare da uno psicologo?

Andare da uno psicologo può essere una sfida per molte persone. Ci possono essere molte ragioni per cui questo può risultare difficile. In primo luogo, la psicoterapia implica affrontare i propri problemi e le proprie emozioni, il che può essere difficile da accettare. Ci possono essere preoccupazioni legate all'idea che iniziare un percorso terapeutico potrebbe essere visto come un segno di debolezza, poiché parlare con uno psicologo può far emergere nuove sofferenze che non venivano prese in considerazione.

Tuttavia, è importante ricordare che chiedere aiuto è un segno di forza e coraggio, e che la psicoterapia può essere molto utile per aiutarci a superare i nostri problemi e migliorare la qualità della nostra vita.

Un ponte verso la serenità

La psicoterapia è un approccio terapeutico rivolto a chi vive forme di disagio che ostacolano un sereno rapporto con sé stessi e con gli altri. Questi disagi possono manifestarsi come stati ansiosi, depressivi, sentimenti di insicurezza, vergogna o colpa. Durante le sedute, che solitamente avvengono una volta alla settimana, terapeuta e paziente si siedono uno di fronte all'altro e focalizzano l'attenzione sulle aree di disagio.

Attraverso un dialogo basato sull'esperienza personale del paziente, vengono esplorate le motivazioni che alimentano il disagio, analizzando pensieri, sentimenti e comportamenti. L'obiettivo della psicoterapia è permettere al paziente di sviluppare un'esperienza di vita più funzionale, riducendo o eliminando le situazioni avvertite come spiacevoli o indesiderate.

Aree di intervento

Difficoltà nella sfera affettiva, relazionale e familiare

Disturbi dell’umore

Disturbi depressivi e disagi esistenziali

Gestione dello stress, tecniche di rilassamento, training autogeno

Crescita personale

potenziamento di autostima, comunicazione, intelligenza emotiva

Disturbi ansia, attacchi di panico

Non esitare a contattarmi

Il mio studio è un luogo protetto di accoglienza e di ascolto nella città di Chieri, un punto di incontro dove potrai trovare il supporto di cui hai bisogno. Non esitare a contattarmi e fissare un appuntamento, il primo colloquio per conoscerci sarà gratuito e senza alcun impegno da parte tua.

Il mio studio

Via delle Rosine, 18 - 10023 Chieri TO
351 62 83 903

Roberta

Ho iniziato il mio percorso con il Dott. Fossati in un momento particolarmente difficile della mia vita, segnato da forti problemi di ansia e bassa autostima. Sin dal primo incontro, ho percepito la sua grande professionalità e capacità di creare uno spazio sicuro dove potermi esprimere liberamente, senza paura di essere giudicato. Grazie alla sua empatia, pazienza e alle tecniche che mi ha insegnato, sono riuscita a comprendere le radici della mia ansia e a sviluppare strumenti concreti per affrontarla. Ogni seduta è stata un'occasione di crescita, in cui ho imparato a valorizzare me stessa e a guardare al futuro con maggiore fiducia. Il Dott. Fossati mi ha accompagnata con delicatezza, aiutandomi a riscoprire la mia forza interiore e a costruire un rapporto più sano con me stessa. Oggi mi sento più serena, consapevole delle mie risorse e finalmente libera di vivere la mia vita con maggiore leggerezza. Consiglio vivamente il Dott. Fossati a chiunque stia affrontando difficoltà legate all’ansia o alla propria autostima: il suo supporto può davvero fare la differenza.

Marco

Ho avuto il piacere di essere seguito dal Dott. Fossati e non posso che condividere un'esperienza estremamente positiva. Fin dal primo incontro, mi sono sentito accolto in un ambiente sicuro, privo di giudizio e ricco di empatia. Il Dott. Fossati è un professionista attento, disponibile e dotato di una grande capacità di ascolto. Grazie alla sua guida, sono riuscito a comprendere meglio me stesso, affrontare le mie difficoltà con maggiore consapevolezza e trovare strumenti concreti per migliorare il mio benessere emotivo. La sua capacità di spiegare concetti complessi con semplicità e la sensibilità con cui affronta ogni tema mi hanno aiutato a sentirmi sempre a mio agio durante le sedute. Ogni incontro rappresentava un passo avanti nel mio percorso di crescita personale, e non posso che essere grato per il sostegno ricevuto. Consiglio il dottor Fossati a chiunque cerchi un professionista attento e sensibile.

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Dott. Daniele Fossati
Iscritto all'Ordine degli Psicologi n.10433
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Info utili

Contatti

Indirizzo: Via delle Rosine, 18 - 10023 Chieri TO
E-mail: danielefossati.psicologo@gmail.com
Telefono: 351 62 83 903
Whatsapp: +393516283903